Actividad 1

Describe como seria tu vida sin música y como crees que la música podría mejorar tu calidad de vida.

La música siempre ha estado conmigo, desde pequeña hasta el día de hoy, y estoy cien por ciento segura de que yo no seria quien soy en este momento sin ella. ¿Qué seria de esa niña que bailaba mientas su madre preparaba la comida? ¿ o de la que tarareaba aquella melodía que resultaba increíblemente familiar mientras peinabas su cabello? La música nos conecta con nuestro pasado, el cual para mi es una de las conexiones mas importantes que puedes tener contigo mismo/a. La música es parte fundamental de tanto nuestro el pasado como la historia en general ya que la música he existido desde el inicio de los tiempos.La vida sin música es simplemente menos feliz, así de sencillo es contestar la cuestión de como seria mi vida sin ella. Perderíamos una de las maneras mas bellas de expresar y compartir lo que pensamos y lo que sentimos. La música nos permite captar la idea del autor y relacionarla con algún aspecto de nuestra vida. El simple hecho de que la música nos haga maga mas sensibles significa que también nos hace mas humanos.

Sabemos que ha habido mucha controversia en decidir si la música realmente afecta nuestra salud física, y aunque realmente no me gusta ser participe de este tipo de discusiones creo firmemente en que afecta nuestro estado emocional enormemente. La calidad de vida es el conjunto de condiciones que en total forman la calidad física, psicológica y social, y la música impacta en las tres. Naturalmente la música tiene un ritmo, y tal ritmo la mayoría del tiempo esta coordinado con le latido del corazón, y si estamos hablando de una canción que es muy «movida» y que probablemente te guste mucho, provocara por aluna razón esa sensación de detener cualquier cosa que estamos haciendo y solo movernos al ritmo de la música, y así impacta el bienestar a nivel físico, ya que existe lo que conocemos como danza la cual es acompañada por música. Ahora si discutimos como nos ayuda un un nivel psicológico es un poco mas complicado ya que cada ser humano es muy diferente patológicamente, pero la música nos une de una manera extraordinaria y de alguna manera u otra, nos hace sentirnos menos solos cuando sentimos que nadie nos entiende y ese es uno de los poderes mas maravillosos de la música. Finalmente impacta de manera social ya que nos conecta con personas ya sea atrevas del Internet o en persona. Tal vez si admiras a cierto artista o eres fanático de un genero de música en especifico encontraras a personas que sienten la misma pasión por ciertos elementos. De esta manera la musica impacta en los tres niveles de bienestar que definen nuestra calidad de vida.